A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma condição comum que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. No entanto, uma pergunta frequente é: quando a pressão alta é preocupante? Este post discute os momentos em que altos níveis de pressão arterial deveriam ser considerados alarmantes e o que pode ser feito a respeito.
O Que é Pressão Alta?
A hipertensão é diagnosticada quando a leitura da pressão arterial está consistentemente acima de 140/90 mmHg. Valores normais situam-se em torno de 120/80 mmHg. A pressão é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e possui dois números: sistólico (a pressão nas artérias quando o coração bate) e diastólico (a pressão nas artérias entre os batimentos).
Sintomas de Pressão Alta
Na maioria das vezes, a pressão alta não apresenta sintomas evidentes. Isso significa que pode passar despercebida por um longo período. Quando os sintomas ocorrem, podem incluir dor de cabeça intensa, fadiga, tontura, visão embaçada, dor no peito, dificuldade em respirar, batimentos cardíacos irregulares e sangue na urina.
Quando Procurar Ajuda
É essencial saber quando procurar assistência médica. Se a pressão arterial constantemente ultrapassar os 180/120 mmHg, uma crise hipertensiva pode estar acontecendo. Nesse caso, atendimento médico de emergência deve ser buscado imediatamente. Outros fatores que indicam a necessidade de atenção médica incluem dores severas no peito, falta de ar, dor nas costas, dormência ou fraqueza súbita e dificuldade para falar.
Riscos da Pressão Alta Não-controlada
Os riscos de não controlar pressão alta são diversos. Complicações podem incluir doenças cardíacas, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal, problemas no olho e síndrome metabólica. Doença arterial periférica e demência também podem ser consequências graves.
Medidas Preventivas
Existem formas de prevenir e controlar a pressão alta. Mudanças no estilo de vida como uma dieta balanceada, controle de peso, atividade física regular e redução do consumo de sal são recomendadas. Medicamentos também podem ser utilizados conforme orientação médica.
Conclusão: Quando a Pressão Alta é Preocupante?
Resumindo, a pressão alta é preocupante quando persistem leituras acima de 180/120 mmHg ou acompanhadas por sintomas severos como dor no peito e falta de ar. Atenção médica deve ser procurada imediatamente nessas situações. Manter um estilo de vida saudável e fazer exames regulares pode ajudar a controlar a pressão arterial e evitar complicações futuras.
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